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Natha-Yoga.com
Centre de Formations à distance
Agréé Fédération Française des Ecoles de Yoga

Centre de formation du Natha-Yoga
ouvert depuis 1984

Formations à distance créées en 2002

Centre de Formations de Natha-Yoga
501 rue de la Roubine
Cazan
13116 Vernègues

Permanences téléphoniques 06 49 93 67 83
du Lundi au Jeudi de 8h30 à 16h

contact@natha-yoga.com

Pour consulter le programme 2023, cliquez  ICI
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Pâvaka-nâtha-yoga
Yoga des braises
 
Enseignements et pratiques du
« yoga du feu » en ambiance surchauffée

Ces enseignements ne sont pas accessibles aux débutants


Centre de Formation de Natha-Yoga
501 rue de la Roubine
CAZAN
13116 Vernègues

06 61 74 47 81 -
contact@natha-yoga.com

Dimanche 26 Mai – Dimanche 23 Juin - Dimanche 15 septembre – Dimanche 24 Novembre
 

8 heures de pratique sur les souffles, les mudra, les bandha, les mantra et la méditation en ambiance surchauffée pour assurer une forte élimination des toxines physiques, énergétiques et mentales. Ceci assure un véritable nettoyage physique, une regénération énergétique puissante ainsi qu’un apaisement mental profond. Ces séances faites régulièrement procurent santé, vitalité et recentrage.
La journée se déroule par alternance de pratiques d’une heure et de repos d’une demi heure. La sudation étant importante il faut prévoir une tenue de rechange pour après les pratiques ainsi qu’une heure au moins avant de repartir. Il est également possible de dormir sur place après la séance.

En dehors des effets décrits ci-dessus, pâvaka est toujours entre les participants un moment précieux de partage, de joie et d'unité. Même si les pratiques sont intenses on s'amuse aussi beaucoup.

Qu'est ce que traditionnellement un pâvaka?
En sanskrit le terme "pâvaka" signifie "braises". Le pâvaka yoga est une pratique traditionnelle et millénaire de l'école des nâtha-yogi. Elle se pratique normalement dans une petite pièce pouvant contenir une quinzaine de personnes autour de braises incandescentes qui surchauffent l'atmosphère. Ces pièces, prévues à cet effet, ont un foyer central avec une évacuation centrale (en général...). Dans le pâvaka classique ont fait essentiellement du prânâyâma, des mudrâ, des mantra et de la méditation. Ici, en France, l'utilisation de braises est plus problématique dans les constructions modernes avec les lois de sécurité incendie... On se "contente" donc d'utiliser des convecteurs (prévus à cet effet, conjugés à une humidification de l'air) pour créer une chaleur humide d'une cinquantaine de degré ou plus.
 

Horaires: 12h/20h

Participation: 130,00€ la journée

 

 Nombre de place limité - Inscription préalable obligatoire